Coaching in Braunschweig.

Ich bin ein guter Zuhörer, jemand, mit dem man offen und vertrauensvoll über alle Themen sprechen kann. Auf Augenhöhe und mit Humor arbeiten wir gemeinsam an Wegen, die es Dir leicht machen können, mit Deinen Herausforderungen umzugehen. Dabei gebe ich Dir gerne Impulse für hilfreiche Denk- und Handlungsansätze und führe Dich durch den Coaching-Prozess.

Ich begleite Dich dabei, Deine eigene Lösung zu finden, denn Du bist selbst der Experte für Dein Leben.

Mein Coaching basiert u. a. auf den Formaten des NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren). 

Auf Wunsch bringe ich gerne meine private und berufliche Lebenserfahrung mit ein und kann für Dich ein guter Impulsgeber oder Sparringspartner sein.

1. In einem kostenfreien Telefonat (Dauer bis 15 Minuten) schildern Sie mir bitte Ihr
    Anliegen.

2. Entscheiden wir uns für ein Coaching, so übersende ich Ihnen per Mail einen leicht   
    verständlichen Vertrag, der das voraussichtliche Coaching-Ziel und die Vereinbarung der
    Kosten zum Gegenstand hat. Wir beide unterschreiben den Vertrag bei unserem ersten
    Coaching.

3. Wir treffen uns zum Coaching, tauchen ein in die Thema und finden heraus, was Ihnen
    wichtig ist. Wir klären das Ziel, auf das Sie hinarbeiten möchten. Jetzt beginnt der aktive
    Teil Deiner Veränderung.

4. In der oder den folgenden Sitzungen unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigenen Lösungen
    und Wege zu finden. Sie haben die Möglichkeit, sich Ihrer Ressourcen und Kräfte bewusst
    zu werden, um sie für Ihre positive Zukunft einzusetzen.

5. Sie haben Ihr Ziel erreicht? Herzlichen Glückwunsch. Wir beenden das Coaching und ich 
    bin auch zukünftig gerne Ihr Ansprechpartner.

Genau, entweder unter der Dusche, oder beim Gehen.

Gehen bringt Menschen in Bewegung - körperlich - geistig - seelisch - mental.

Mit meiner Begleitung kannst Du der von Dir gewünschten Zukunft Schritt für Schritt entspannt näher kommen. 

Ihre Vorteile:

• Verbesserung der Achtsamkeit und des Selbstbewusstseins
• Wahrnehmung der Natur mit allen Sinnen 
• Neue, auch gedankliche, Bewegungsräume entdecken 
• opimale Sauerstoffversorgung für das Gehirn, um beim Coaching hellwach zu sein
• fließende Veränderung in Körperhaltung oder Schritttempo

Als Führungskraft hat man zusätzlich zum Privatleben besondere berufliche Herausforderungen:

Verantwortung übernehmen, vorausschauend handeln, führen, Ziele erreichen und auch an sich selbst denken.
 

Im Business-Coaching können wir besonders auf die nachfolgenden Themen eingehen, die gesundes Führen, Selbstfürsorge, Familie und Beruf, Karriere und die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit einbeziehen.

• Zeit für sich selbst
• Work-Life-Balance 
• Persönlichkeitsentwicklung 
• Bewegung 
• Vor die Lage kommen 
• Proaktiv statt reagieren 
• Führung 
• Stressreduktion 
• Konflikte lösen
• Ziele 
• Kommunikation 
• Selbstbewusstsein 
• Glaubenssätze 
• Werte 
• Zukunft 
• Perspektivwechsel 

Für Privatpersonen

Bitte sprechen Sie mich an und ich unterbreite Ihnen gerne ein individuelles Angebot.

Für Business-Kunden

Bitte sprechen Sie mich an und ich unterbreite Ihnen gerne ein individuelles Angebot.

Allgemein

Wenn der Ort des Coachings mehr als 5 km vom Sitz des Coachs entfernt ist, fallen als Fahrtkosten- und Zeitaufwandspauschale 1,50 €/gefahrenem Kilometer an.